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Kitchen & Dimes
¿Teriyaki Chicken?. ¿Pollo Teriyaki?. ¿Qué tiene que ver un pollo de estilo asiático con USA?.
Seguramente este tipo de preguntas son las que os estaréis haciendo ahora mismo y es que aunque parezca una locura, no lo es.
De echo, en la época de los 90 emergió un nuevo movimiento relacionado con esta técnica culinaria y en 2010 se llegó a contabilizar más de 80 restaurantes con la palabra "teriyaki" en su nombre.


Se entiende como teriyaki aquella técnica en la que se hierve o se hace al grill un producto que ha tratado con un glaseado compuesto por salsa de soja, mirin y azúcar (que en ocasiones se sustituye por miel) una o más veces durante su proceso de cocción.

Dicho esto, procedamos con la receta que además, en esta ocasión, la hemos adaptado para la cocción en nuestra slow cooker.

Ingredientes:
  • Pollo 
  • 2 dientes de ajo picados 
  • 1 cebolla mediana picada 
  • 1/2 taza de miel 
  • 1/2 taza de salsa de soja 
  • 1/4 taza de vinagre de vino de arroz 
  • 1 cda de jengibre 
  • Pimienta 
  • 1/4 taza de agua fría 
  • 3 cdas maicena


Preparación:
  • Comenzaremos haciendo la salsa teriyaki que no es otra cosa que mezclar todos los ingredientes excepto el pollo. 
  • A continuación, ponemos el pollo en nuestra slow cooker y cubrimos con la salsa. 
  • Tapamos y cocinaremos en high durante unas 4 horas o bien, en low durante 6. 
Si no tienes slow cooker y quieres hacer esta receta, necesitarás seguir los mismo pasos pero en este caso, cocinaremos a 65-70º durante hora y media.
Asegúrate de sellar bien la fuente con papel de aluminio para que no se escapen los vapores y el pollo conserve sus jugos.
TIPS
  • Puedes hacer las piezas de pollo que más te gusten. En este caso escogí 6 contra muslos. La salsa te dará una buena cantidad para un pollo entero mas bien pequeño o de 3 a 4 pechugas, dependiendo del tamaño. 
  • Si te gusta el sésamo, puedes utilizarlo para la decoración o incluso incluirlo en la salsa. 
  • También podéis aprovechar la semana asiática que suelen haber en Aldi o Lidl. En el caso de Aldi (al menos en USA) tenemos la marca FUSIA y me encanta porque no contiene ni colorantes, conservantes ni aditivos de ninguna clase. Es exactamente como si la hicieras de modo casero. 
  • Esta es una de esas recetas que son ideales para duplicar o triplicar cantidades ya que se congela estupendamente y es una manera de economizar tiempo en la cocina.

Un abrazo;
XOXO

Otros post's que te pueden resultar útiles:
  • Slow Cooking (Guía para elegir la mejor olla de cocción lenta) 
  • Slow Cooker (Trucos y consejos para sacarle el mayor partido a tu olla) 
  • Carnes al Horno (Técnicas y tiempos de horneado: tradicional, al vacío y mi técnica) Especial Aves
  • ¿Necesitas una slow cooker?. Ésta es nuestra recomendación.

enero 28, 2018 7 comments
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